申城再次冲上40℃!小心,又有不少人中暑了

2022-08-06 06:09:16 文章来源:网络

本文转自:青年报

青年报·青春上海记者 顾金华/文 吴恺/图

今天早晨8时35分,上海气象部门直接发布高温橙色预警,14时05分预警升级为红色预警信号。在副热带高压的强势“掌控下”,截至15时30分,本市大部地区**高气温在39℃上下,徐家汇站**高40.2℃。

在持续高温闷热天气里,人们经常会说“热**人了”,有时这并非一句玩笑话,因“热射病”昏迷乃至**亡的案例,今年盛夏已发生多起。据上海市同济**院急诊**学科副主任宋艳丽表示,近日该院已接诊多例中暑患者,其中多例诊断为热射病,合并多脏器功能衰竭,病情危重,在急诊重症监护病房治疗中。

同时,记者从上海**药大学附属岳阳中西**结合**院、东方**院等多家**院急诊科了解到,目前已接诊了不少中暑和热射病患者。

刚出院不**的张阿**,就是在上一波40℃高温时患上了热射病。在外出时买菜时晕倒了,被送**治疗。经过急诊处理后张阿**发热好转,神志情况很快**了,器官功能损害较轻,经过一周左右的治疗,目前已经康复出院。

宋艳丽告诉记者,热射病,又称中暑高热。早期表现为头疼、头昏、全身乏力和多汗,不**体温迅速升高,可达40℃以上,出现颜面潮红、皮肤干燥无汗、神智渐转模糊、谵妄或昏迷,可伴抽搐,严重者出现休克、脑水肿、肺水肿、弥散**血管内凝血及肝、**功能损害等严重并发症。本型特点为高热、无汗和昏迷,为中暑中**严重类型。

夏天,当环境温度在30℃-35℃时,人体血液循环旺盛,会感到**神疲惫、思维迟钝或烦躁不安。环境温度在35℃以上时,人容易出汗、不思饮食和身体消瘦,体温全靠出汗来调节。由于出汗消耗体内大量水分和盐分,导致血液浓度上升,心脏负担增加容易引发肌肉痉挛、脱水和中暑等。

宋艳丽告诉记者,体温在41℃以上可使身体蛋白质变**,引起大脑细胞**亡,导致昏迷,心肌缺血坏**,促发心律失常或心力衰竭,肺血管内皮受损引起急**呼吸窘迫综合征,可发生急****衰竭。剧烈运动中中暑还可引起严重肌肉损伤,横纹肌溶解。

◇ 炎热的夏天,如何预防热射病? ◇

出行躲避烈日:夏日出门记得要备好防晒用具,**好不要10时至16时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光**强烈,发生中暑的可能**是平时的10倍。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的**好涂抹防晒霜。此外,还要准备充足的水和饮料。老年人、孕**、有慢**疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。

保持凉爽:选择轻便、浅色、宽松的衣服,室内保持凉爽,尽可能呆在有空调的地方。仔细安排户外活动,天气炎热时,尽量将户外活动安排在早上或者**,较为凉爽。调整户外运动的强度,高热天建议减少锻炼。如果锻炼过程中出现心跳加速、喘不过气、头晕、心慌等情况,需要停止运动,寻找一个阴凉的地方,及时休息。

保持身体水分:不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。**理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。

保持充足**眠:夏天日长**短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的**眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。

◇ 出现中暑或热射病又该怎么办?◇

先兆中暑和轻度中暑患者一般经现场救护可以**正常:

脱离现场环境:迅速脱离高温、高湿环境,转移至通风阴凉处,将患者平卧并去除全身衣物。

快速降温:用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身,扇风加快蒸发、对流散热。

补充水分:可适当补充一些水分或盐水,避免因出汗过多引起脱水或休克。

病情监测:持续监测体温,如体温逐渐升高,经上述处理后症状无好转应尽快至**院就诊。

本文转自:平凉日报本报庄浪讯 (记者曹小成)仲夏时节,庄浪县层层梯田铺满绿,70万亩旱作农业翠绿挺拔,长势喜人,犹如挽起绿浪的玉带。

今年,庄浪县以全膜双垄沟播和**全膜垄作侧播技术为重点,坚持旱作农业技术推广和农业结构调整相协调、良种良法相配套、农机农艺相结合,以农业增效、农民增收为目标,鼓励种粮大户、合作社、家庭农场等新型经营主体积极参与,通过行政推动、项目带动、部门协作、科技支撑、典型引导的方式,在全县18个乡镇推广旱作农业70万亩,其中推广全膜双垄沟播玉米26.51万亩,**全膜垄作侧播马铃薯43.49万亩。

据了解,经过多年探索,庄浪县以“**亩”梯田为依托,走出了一条具有本地特色的旱作农业发展路子。目前,旱作农业技术在全县抗旱、增产效果显著,已成为农民增收途径之一。

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